Lietz, Ralf

Born 19612013 – 2023

Events

102

99 race dates

Best pace

9.734

km/h · 2018

Best finish

1st

of 13 · 2020

Distance raced

7,063

km · splits not double-counted

Pace over time

km/h · higher is faster

Actual pace
Age-graded pace
Split of a race already plotted

Results

Every result for this runner in date order. Splits of a race are indented under it and are not counted again in the distance total.
Date	Event	Distance	Result	Pace km/h	Placing
2013-05-25	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyWLT Wildeshausen	72.7km	8:55:17 h	8.149	1219/2157
2014-05-17	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyWLT Wildeshausen	72.7km	8:28:55 h	8.571	974/2142
2015-05-09	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyWLT Wildeshausen	72.7km	8:58:46 h	8.096	1211/2078
2015-11-08	UltraSteinhart666GermanyWildeshausener Lauftreff	55km	5:55:16 h	9.289	36/42
2015-12-20	Sunrise to Sunset Ultramarathon TeichwiesenGermanyWildeshauser Lauftreff	7:32h	59.409 km	7.886	15/23
2016-01-31	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyWildeshausener Lauftreff	50km	5:19:36 h	9.387	18/21
2016-02-21	Biikefeuer-Ultramarathon zur Hamburger HalligGermanyWildeshauser Lauftreff	46.2km	5:04:11 h	9.113	15/31
2016-03-06	Elbe-Lübeck-Kanal UltraGermanyWildeshauser Lauftreff	61km	6:59:55 h	8.716	23/37
2016-03-12	6-Stunden-Lauf MünsterGermanyWildeshauser Lauftreff	6h	55.276 km	9.213	165/367
2016-04-30	WHEW100GermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	100km	12:24:44 h	8.057	50/76
2016-05-21	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyWLT Wildeshausen	72.7km	9:35:37 h	7.578	1547/2131
2016-06-18	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	24h	115.781 km	4.824	50/127
2016-07-02	Bergischer 6 StundenlaufGermanyWildeshausener Lauftreff	6h	52.065 km	8.678	41/70
2016-08-13	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyWildeshauser Lauftreff	100mi	25:44:31 h	6.252	148/247
2016-08-20	Rubbenbruchsee 6h LaufGermanyWildeshausen Lauftreff	6h	56.600 km	9.433	24/79
2016-09-10	P-Weg-Lauf in Plettenberg, SauerlandGermanyWildeshauser Lauftreff	73km	10:46:51 h	6.771	76/91
2016-10-30	RöntgenlaufGermanyWildeshauser Lauftreff	63.3km	7:45:46 h	8.154	202/314
2016-11-13	Christine Schroeder 58 km GeburtstagslaufGermanyWildeshauser Lauftreff	58km	7:01:27 h	8.257	4/7
2016-12-18	Sunrise to Sunset Ultramarathon TeichwiesenGermanyWildeshauser Lauftreff	7:33h	51.660 km	6.842	14/20
2017-01-07	Hünenburg VerticalGermanyWildeshauser Lauftreff	45km	7:01:00 h	6.413	11/15
2017-01-22	Tatenberger Bucht Winter UltramarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	52km	5:55:01 h	8.788	4/13
2017-01-29	Winterlauf in Oldendorf 45kmGermanyWildeshausener Lauftreff	45km	4:59:45 h	9.008	5/8
2017-02-21	Biikefeuer-Ultramarathon zur Hamburger HalligGermanyWildeshauser Lauftreff	46.2km	5:12:16 h	8.877	10/18
2017-02-25	Fishermanstrail - Winter EditionGermanyWildeshauser Lauftreff	51km	5:50:35 h	8.728	25/48
2017-03-11	6-Stunden-Lauf Münster - DUV-DMGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	6h	55.257 km	9.210	246/533
2017-03-11	6-Stunden-Lauf Münster - offener LaufGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	6h	55.257 km	9.210	251/545
2017-03-11	6-Stunden-Lauf Münster - 50 km SplitGermanyIAU BronzeSplit of the race above; not counted again in the distance totalWildeshauser Lauftreff	50km	5:22:07 h	9.313	292/469
2017-03-26	Elbe-Lübeck-Kanal UltraGermanyWildeshauser Lauftreff	61km	7:25:03 h	8.224	56/61
2017-04-08	Osnabrücker Piesberg-Ultra-MarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	60km	8:30:08 h	7.057	76/131
2017-05-06	WHEW100GermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	100km	12:57:33 h	7.717	114/152
2017-05-14	Außenalsterultramarathon 52 KmGermanyWildeshauser Lauftreff	51.8km	6:29:58 h	7.970	4/8
2017-05-20	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyLT Wildeshausen	73.5km	9:32:41 h	7.701	1531/2068
2017-06-17	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	24h	140.985 km	5.874	22/113
2017-07-01	Kölnpfad - Einmol öm Kölle römGermany	171km	29:38:00 h	5.771	16/21
2017-08-12	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyWildeshauser Lauftreff	100mi	23:46:45 h	6.768	170/271
2017-08-19	Rubbenbruchsee 6h LaufGermanyWildeshauser Lauftreff	6h	46.457 km	7.743	81/82
2017-09-09	P-Weg-Lauf in Plettenberg, SauerlandGermanyWildeshauser Lauftreff	73km	10:55:29 h	6.682	55/62
2017-10-07	Taubertal 100 miGermanyIAU BronzeWildeshausen Lauftreff	100mi	23:21:07 h	6.892	17/28
2017-11-05	50 km-Ultramarathon in BottropGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	50km	5:32:25 h	9.025	157/214
2017-11-12	UltraSteinhart666GermanyWildeshauser Lauftreff	56km	6:27:53 h	8.662	57/59
2017-12-17	Sunrise to Sunset UltramarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	7:30h	59.409 km	7.921	28/38
2018-01-21	Heide Winter Trail UltraGermanyWildeshauser Lauftreff	52km	7:07:29 h	7.299	15/28
2018-01-28	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyWildeshausener Lauftreff	50km	5:08:12 h	9.734	18/27
2018-02-17	Tatenberger Bucht Winter UltramarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	52km	5:45:04 h	9.042	10/15
2018-02-21	Biikefeuer-Ultramarathon zur Hamburger HalligGermanyWildeshauser Lauftreff	46.2km	5:09:57 h	8.943	4/10
2018-03-25	Elbe-Lübeck-Kanal UltraGermanyWildeshauser Lauftreff	61km	6:59:54 h	8.716	42/64
2018-04-07	Osnabrücker Piesberg-Ultra-MarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	60km	8:29:42 h	7.063	49/118
2018-04-15	Außenalster UltramarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	59km	6:59:58 h	8.429	11/13
2018-05-05	WHEW100GermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	100km	13:05:18 h	7.640	100/140
2018-05-19	TorTour de Ruhr - 230km NonstopGermany	230km	36:54:34 h	6.231	47/59
2018-05-26	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyLT Wildeshausen	73.9km	10:55:45 h	6.762	1624/1822
2018-06-16	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU Bronze	24h	111.043 km	4.627	56/141
2018-06-30	Intern. Triple-Marathon Eelde-WardenburgNetherlandsWildehauser Lauftreff	126.6km	16:07:06 h	7.854	25/33
2018-07-07	Ultimativer Saar UltraGermanyWildeshauser Lauftreff...	65km	10:23:34 h	6.254	20/20
2018-07-21	Fishermanstrail - Sommer EditionGermanyWildeshauser Lauftreff	51km	6:40:27 h	7.641	34/38
2018-08-18	Rubbenbruchsee 6h LaufGermanyWildeshauser Lauftreff	6h	46.640 km	7.773	77/84
2018-09-08	P-Weg-Lauf in Plettenberg, SauerlandGermanyWildeshauser Lauftreff...	73km	10:39:44 h	6.847	47/57
2018-10-06	Taubertal 50 kmGermanyIAU BronzeWildeshauser Lauftreff	50km	6:06:07 h	8.194	29/37
2018-10-28	RöntgenlaufGermanyWildeshauser Lauftreff	63.3km	8:16:51 h	7.644	258/309
2018-11-04	50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in BottropGermanyWildeshauser Lauftreff...	50km	5:28:04 h	9.144	183/252
2018-12-16	Sunrise to Sunset UltramarathonGermanyWildeshauser Lauftreff	7:30h	49.077 km	6.544	43/48
2019-03-09	6-Stunden-Lauf MünsterGermanyFrisia Laufsport / 100...	6h	47.280 km	7.880	273/334
2019-04-13	7. Osnabrücker PiesBERG- Ultra- MarathonGermanyWildeshauser Lauftreff...	63km	9:52:01 h	6.385	87/128
2019-04-27	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermanyLaufsport Frisia Golde...	51km	7:24:36 h	6.883	472/523
2019-05-04	WHEW100GermanyIAU BronzeFrisia Goldenstedt /10...	100km	12:41:25 h	7.880	120/180
2019-05-18	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyLT Wildeshausen	73.9km	10:33:21 h	7.001	1617/1883
2019-07-06	thüringenULTRA 100 kmGermanyLaufsport Frisia Golde...	100km	15:30:58 h	6.445	190/227
2019-08-17	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyFrisia Laufsport / 100...	100mi	27:08:37 h	5.929	272/350
2019-08-25	Burgwald Märchen MarathonGermanyWildeshauser Lauftreff...	52km	6:57:57 h	7.465	115/136
2019-08-31	Osnabrücker 6h Lauf am RubbenbruchseeGermanyLaufsport TuS Frisia G...	6h	47.488 km	7.915	46/64
2019-09-14	P-Weg-Lauf in Plettenberg, SauerlandGermanyTuS Frisia Goldenstedt...	73km	11:07:53 h	6.558	46/49
2019-12-22	Sunrise to Sunset UltramarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	7:30h	51.660 km	6.888	30/41
2020-01-19	Lüneburger Heide Winter TrailGermany100 Marathon Club	52km	6:51:11 h	7.588	35/65
2020-01-26	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyLaufsport Frisia Golde...	50km	5:22:49 h	9.293	24/27
2020-02-01	Wedemärker Winter Moor-Ultra (WWMU-60K)GermanyLaufsport Frisia Golde...	60km	7:54:59 h	7.579	20/27
2020-02-09	G1 Grüngürtel Ultra KölnGermanyFrisia Goldenstedt Lau...	63km	7:30:04 h	8.399	115/198
2020-03-08	Kaltenweider Carport UltramarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	50km	5:09:55 h	9.680	8/28
2020-03-14	"2. Grüner Ring" Ultramarathon (Teil 1 / Süd)GermanyLaufsport Frisia Golde...	51.5km	6:08:43 h	8.380	2/20
2020-03-15	"2. Grüner Ring" Ultramarathon (Teil 2 / Nord)GermanyLaufsport Frisia Golde...	48.5km	5:24:45 h	8.961	1/13
2020-06-20	Heide Ultra Trail 52 kmGermany	52km	7:46:00 h	6.695	23/34
2020-08-23	Heide-Diplom UltramarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	46km	6:40:20 h	6.894	12/25
2020-09-12	Südthüringentrail - Heldentrail 65 kmGermany100 MC	65km	11:38:23 h	5.584	155/165
2020-10-11	1. Holter-Wald-UltraGermanyLaufsport Frisia	50km	6:14:04 h	8.020	17/21
2020-10-31	Hamburger Reformationstag-UltramarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	47km	5:54:10 h	7.962	13/27
2020-11-01	4. Kananoher FortyFiveGermanyLaufsport Frisia Golde...	45km	4:57:53 h	9.064	12/20
2021-06-26	Heide Ultra Trail 52 kmGermany	52km	6:17:00 h	8.276	5/24
2021-07-31	6h-Lauf am Hollener SeeGermanyLaufsport Frisia Golde...	6h	54.000 km	9.000	7/23
2021-08-14	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyLaufsport Frisia Golde...	100mi	23:42:08 h	6.790	140/273
2021-08-28	Osnabrücker 6h Lauf am RubbenbruchseeGermanyLaufsport Frisia Golde...	6h	51.752 km	8.625	22/54
2021-09-11	Südthüringentrail - Heldentrail 65 km - offener LaufGermanyTeuto Run UND Fun / La...	65km	10:08:01 h	6.414	185/243
2021-09-11	Südthüringentrail - Heldentrail 65 km - DUV Meisterschaft UltratrailGermanyTeuto Run und Fun / La...	65km	10:08:01 h	6.414	182/238
2021-10-02	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyFrisia Goldenstedt	73.9km	9:27:08 h	7.818	546/903
2021-11-06	Solling Querbeet 55kmGermanyLaufsport Frisia Golde...	55km	7:00:07 h	7.855	64/87
2021-12-19	Sunrise to Sunset UltramarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	7:30h	47.490 km	6.332	30/30
2022-01-09	G1 Grüngürtel Ultra KölnGermanyLaufsport Frisia Golde...	63km	8:20:15 h	7.556	153/204
2022-04-09	8. Osnabrücker PiesBERG- Ultra- MarathonGermanyLaufsport Frisia Golde...	63.3km	9:47:40 h	6.463	43/97
2022-04-16	Friedensweg-Ultra X1648GermanyLaufsport Frisia Golde...	51.5km	6:17:17 h	8.190	6/27
2022-04-30	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermanyFrisia Goldenstedt / 1...	53km	7:13:12 h	7.341	251/347
2022-05-21	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyTeuto Run and Fun	73.9km	10:16:34 h	7.191	846/1046
2022-07-30	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU BronzeLaufsport Frisia Golde...	24h	62.351 km	2.598	86/101
2022-10-30	RöntgenlaufGermanyLaufsport Frisia Golde...	63.3km	8:35:45 h	7.364	113/122
2023-05-13	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyTeuto Run and Fun Biel...	73.9km	11:23:02 h	6.492	1915/2034