Koenig, Jörg

Born 19491990 – 2020

Events

262

238 race dates

Best pace

10.222

km/h · 1999

Best finish

6th

of 43 · 2007

Distance raced

25,631

km · splits not double-counted

Pace over time

km/h · higher is faster

Actual pace
Age-graded pace
Split of a race already plotted

Results

Every result for this runner in date order. Splits of a race are indented under it and are not counted again in the distance total.
Date	Event	Distance	Result	Pace km/h	Placing
1990-09-22	Holsteinlauf QuickbornGermanyPost SV Buxtehude	50km	5:16:37 h	9.475	11/15
1991-09-14	Holsteinlauf QuickbornGermanyPost Buxtehude	50km	5:18:06 h	9.431	27/37
1998-10-04	50 km Peter-LaufGermanyPost SV Buxtehude	50km	5:09:16 h	9.700	16/16
1999-03-28	Edersee SupermarathonGermanyPost SV Buxtehude	60km	5:57:29 h	10.070	69/110
1999-03-28	Edersee Supermarathon - 50km SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalPost SV Buxtehude	50km	4:53:29 h	10.222	66/110
1999-05-29	24 h Lauf HamburgGermany	24h	174.522 km	7.272	8/21
1999-07-16	100 km MarburgGermanyPost SV Buxtehude	100km	12:37:44 h	7.918	81/133
1999-08-21	24 Stundenlauf SchmallenbergGermanyPost SV Buxtehude	24h	164.481 km	6.853	9/53
2000-03-12	60 km Marburg - 50km SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalPost SV Buxtehude	50km	5:09:55 h	9.680	56/58
2000-03-12	60 km MarburgGermanyPost SV Buxtehude	60km	6:20:47 h	9.454	47/48
2000-03-26	Edersee Supermarathon 50kmGermanyPost SV Buxtehude	50km	5:09:35 h	9.690	272/337
2000-05-27	24 h Lauf HamburgGermanyPost SV Buxtehude	24h	171.624 km	7.151	33/107
2000-07-14	100 km MarburgGermanyPost SV Buxtehude	100km	12:10:35 h	8.213	54/100
2000-08-12	Zwölf Stunden von GüstrowGermanyPost Buxtehude	12h	100.544 km	8.379	7/17
2000-08-12	Zwölf Stunden von Güstrow - 100km SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalPost Buxtehude	100km	11:56:58 h	8.369	7/7
2000-09-16	24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf BobingenGermanyPost SV Buxtehude	24h	115.890 km	4.829	34/48
2001-01-28	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyPSV Buxtehude	50km	5:13:37 h	9.566	9/9
2001-03-25	Edersee Supermarathon 60 kmGermanyPost SV Buxtehude	60km	6:47:26 h	8.836	109/119
2001-05-12	100 km Lauf Neuwittenbek, Deutsche MeisterschaftGermanyPost SV Buxtehude	100km	10:53:30 h	9.181	81/97
2001-05-12	100 km Lauf Neuwittenbek, offener LaufGermanyPost SV Buxtehude	100km	10:53:30 h	9.181	88/111
2001-06-16	24 h Lauf ScharnebeckGermanyPost SV Buxtehude	24h	153.350 km	6.390	22/35
2001-10-27	RöntgenlaufGermanyTuS Grünendeich-Stein	63.3km	7:16:17 h	8.705	143/189
2002-01-27	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyTuS Grünendeich/Steink	50km	5:03:59 h	9.869	11/13
2002-04-27	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermanyTus Grünendeich	51km	6:01:15 h	8.471	197/241
2002-05-10	24 uurs ApeldoornNetherlandsTuS Größendeich/Steink.	24h	112.385 km	4.683	45/60
2002-06-15	6 h Lauf AmelinghausenGermanyTuS Grünendeich/Steink...	6h	52.172 km	8.695	15/17
2002-08-13	Internationaler Spreelauf GesamtwertungGermany*Stade	420.6km	2d 07:15:05 h	7.612	37/40
2002-08-13	Spreelauf Etappe 1 Berlin/Spandau-Neu ZittauGermany*Stade	54km	5:43:50 h	9.423	36/47
2002-08-14	Spreelauf Etappe 2 Neu Zittau-BeeskowGermany*Stade	79.1km	10:11:51 h	7.757	41/46
2002-08-15	Spreelauf Etappe 3 Beeskow-LübbenauGermany*Stade	83.9km	10:46:10 h	7.791	37/45
2002-08-16	Spreelauf Etappe 4 Lübbenau-SprembergGermany*Stade	75.2km	9:43:00 h	7.739	36/41
2002-08-17	Spreelauf Etappe 5 Spremberg-BautzenGermany*Stade	77.9km	11:26:27 h	6.809	38/40
2002-08-18	Spreelauf Etappe 6 Bautzen-Eibau/WalddorfGermany*Stade	50.5km	7:23:47 h	6.828	38/40
2003-03-15	SCMT 6-Stunden-Lauf NürnbergGermanyVfL Stade	6h	53.047 km	8.841	110/140
2003-06-14	24 h Lauf ScharnebeckGermanyTuS Grünendeih-Steinki...	24h	168.921 km	7.038	28/75
2003-10-26	RöntgenlaufGermanyTuS Grünendeich-Steink...	63.3km	7:01:56 h	9.001	150/261
2004-01-26	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyTuS Grünendeich/Steink	50km	5:02:25 h	9.920	11/15
2004-03-13	SCMT 6-Stunden-Lauf NürnbergGermanyVfL Stade	6h	59.585 km	9.931	62/129
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche MeisterschaftGermanyTuS Grünendeich/Steink.	100km	11:05:46 h	9.012	102/114
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalTuS Grünendeich/Steink.	50km	5:02:36 h	9.914	117/131
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener LaufGermanyTuS Grünendeich/Steink.	100km	11:05:46 h	9.012	117/131
2004-04-24	Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und LandschaftslaufGermanyTuS Grünendeich	51km	5:26:45 h	9.365	175/288
2004-05-22	24 h Lauf HamburgGermanyTuS Grünendeich-Steink...	24h	178.939 km	7.456	27/105
2004-05-22	24 h Lauf Hamburg - DUV DMGermanyTuS Grünendeich-Steink...	24h	178.939 km	7.456	25/84
2004-07-09	48-Stunden-Self-Transcendence-Lauf KölnGermanyVfL Stade	48h	271.886 km	5.664	10/34
2004-08-31	Internationaler Spreelauf GesamtwertungGermany*Stade	407.8km	47:17:23 h	8.623	17/27
2004-08-31	Spreelauf Etappe 1 Berlin/Spandau-Neu ZittauGermany*Stade	54km	5:40:38 h	9.512	24/34
2004-09-01	Spreelauf Etappe 2 Neu Zittau-BeeskowGermany*Stade	70.2km	7:46:15 h	9.034	21/33
2004-09-02	Spreelauf Etappe 3 Beeskow-LübbenauGermany*Stade	81.6km	9:32:46 h	8.548	19/31
2004-09-03	Spreelauf Etappe 4 Lübbenau-SprembergGermany*Stade	76km	9:08:55 h	8.307	18/28
2004-09-04	Spreelauf Etappe 5 Spremberg-BautzenGermany*Stade	75.5km	9:15:16 h	8.158	15/28
2004-09-05	Spreelauf Etappe 6 Bautzen-Eibau/WalddorfGermany*Stade	50.5km	5:53:33 h	8.570	18/27
2004-10-31	RöntgenlaufGermanyVfL Stade	63.3km	6:59:00 h	9.064	210/299
2004-11-11	Ems-Jade-Lauf Emden-WilhelmshavenGermanyVfL Stade	72km	7:39:21 h	9.405	30/55
2005-01-30	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyVfL Stade	50km	5:16:39 h	9.474	16/19
2005-05-21	GutsMuths-RennsteiglaufGermanyVfL Stade	72.7km	8:52:40 h	8.189	1046/1578
2005-06-25	24-Stundenlauf in ReichenbachGermanyVfL Stade	24h	165.919 km	6.913	26/108
2005-07-15	48-Stunden-Self-Transcendence-Lauf KölnGermanyVfL Stade	48h	288.984 km	6.021	10/37
2005-07-15	48-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln - 24h SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	24h	162.000 km	6.750	10/37
2005-07-15	48-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln - 12h SplitGermanySplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	12h	88.500 km	7.375	14/36
2005-09-12	Deutschlandlauf Kap Arkona-LörrachGermanyVfL Stade	1204km	7d 10:07:23 h	6.759	31/37
2005-09-12	Deutschlandlauf Etappe 1 Kap Arkona - StralsundGermanyVfL Stade	58.6km	7:36:57 h	7.694	60/67
2005-09-13	Deutschlandlauf Etappe 2 Stralsund - StavenhagenGermanyVfL Stade	85.4km	11:32:11 h	7.403	54/67
2005-09-14	Deutschlandlauf Etappe 3 Stavenhagen - PritzwalkGermanyVfL Stade	92.9km	13:02:09 h	7.127	46/62
2005-09-15	Deutschlandlauf Etappe 4 Pritzwalk - TangermündeGermanyVfL Stade	81.5km	11:44:36 h	6.940	41/60
2005-09-16	Deutschlandlauf Etappe 5 Tangermünde - SchönebeckGermanyVfL Stade	84.9km	12:24:45 h	6.840	37/56
2005-09-17	Deutschlandlauf Etappe 6 Schönebeck - EislebenGermanyVfL Stade	66.9km	10:04:38 h	6.639	31/51
2005-09-18	Deutschlandlauf Etappe 7 Eisleben - SömmerdaGermanyVfL Stade	69.7km	10:54:05 h	6.394	34/49
2005-09-19	Deutschlandlauf Etappe 8 Sömmerda - IlmenauGermanyVfL Stade	83.2km	12:27:27 h	6.679	33/43
2005-09-20	Deutschlandlauf Etappe 9 Ilmenau - TrappstadtGermanyVfL Stade	57.6km	8:26:03 h	6.829	22/41
2005-09-21	Deutschlandlauf Etappe 10 Trappstadt - ProsselsheimGermanyVfL Stade	81.5km	12:15:51 h	6.645	27/38
2005-09-22	Deutschlandlauf Etappe 11 Prosselsheim - AssamstadtGermanyVfL Stade	83.2km	13:11:49 h	6.304	26/38
2005-09-23	Deutschlandlauf Etappe 12 Assamstadt - Heilbronn-BiberachGermanyVfL Stade	69.6km	11:22:33 h	6.118	33/38
2005-09-24	Deutschlandlauf Etappe 13 Heilbronn-Biberach - MalmsheimGermanyVfL Stade	64.8km	9:56:47 h	6.515	30/37
2005-09-25	Deutschlandlauf Etappe 14 Malmsheim - Horb a.N.GermanyVfL Stade	53.7km	8:17:34 h	6.476	28/37
2005-09-26	Deutschlandlauf Etappe 15 Horb a.N. - St.GeorgenGermanyVfL Stade	60.4km	9:26:15 h	6.400	33/37
2005-09-27	Deutschlandlauf Etappe 16 St.Georgen - FeldbergGermanyVfL Stade	51.2km	7:39:22 h	6.687	29/37
2005-09-28	Deutschlandlauf Etappe 17 Feldberg - LörrachGermanyVfL Stade	59km	7:44:21 h	7.624	26/37
2005-10-30	RöntgenlaufGermanyVfL Stade	63.3km	7:17:57 h	8.672	265/360
2005-11-20	6h plus EllerdorfGermanyVfL Stade	6h	51.404 km	8.567	14/23
2006-01-29	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyVfL Stade	50km	5:31:35 h	9.047	14/16
2006-03-18	Int. Lilienthaler 60 km FrühlingslaufGermanyVfL Stade	60km	6:33:18 h	9.153	24/31
2006-03-24	Brno Spring 48 Hour IndoorCzechiaVfL Stade	48h	300.500 km	6.260	9/32
2006-03-24	Brno Spring 48 Hour Indoor - 24h SplitCzechiaSplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	24h	171.000 km	7.125	18/32
2006-04-29	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermanyVfL Stade	51km	6:01:36 h	8.462	241/308
2006-06-17	6h-Lauf ScharnebeckGermanyVfL Stade	6h	52.886 km	8.814	3/7
2006-06-24	24-Stundenlauf in ReichenbachGermanyVfL Stade	24h	170.739 km	7.114	18/106
2006-07-08	Burginsellauf DelmenhorstGermanyVfL Stade	24h	176.530 km	7.355	5/31
2006-09-11	Deutschlandlauf Kap Arkona-LörrachGermanyVfL Stade	1203km	6d 21:29:51 h	7.269	18/25
2006-09-11	Deutschlandlauf Etappe 1 Kap Arkona-StralsundGermanyVfL Stade	58km	8:44:23 h	6.636	25/30
2006-09-12	Deutschlandlauf Etappe 2 Stralsund-StavenhagenGermanyVfL Stade	85km	11:25:45 h	7.437	21/30
2006-09-13	Deutschlandlauf Etappe 3 Stavenhagen-PritzwalkGermanyVfL Stade	93km	12:44:08 h	7.302	18/30
2006-09-14	Deutschlandlauf Etappe 4 Pritzwalk-JerichowGermanyVfL Stade	82km	11:34:40 h	7.083	17/29
2006-09-15	Deutschlandlauf Etappe 5 Jerichow-SchönebeckGermanyVfL Stade	80km	10:02:00 h	7.973	20/29
2006-09-16	Deutschlandlauf Etappe 6 Schönebeck-EislebenGermanyVfL Stade	64km	9:34:08 h	6.688	17/28
2006-09-17	Deutschlandlauf Etappe 7 Eisleben-SömmerdaGermanyVfL Stade	71km	10:05:20 h	7.037	19/27
2006-09-18	Deutschlandlauf Etappe 8 Sömmerda-IlmenauGermanyVfL Stade	75km	11:11:11 h	6.705	16/26
2006-09-19	Deutschlandlauf Etappe 9 Ilmenau-TrappstadtGermanyVfL Stade	62km	8:11:00 h	7.576	17/26
2006-09-20	Deutschlandlauf Etappe 10 Trappstadt-ProsselsheimGermanyVfL Stade	81km	11:22:45 h	7.118	18/26
2006-09-21	Deutschlandlauf Etappe 11 Prosselsheim-AssamstadtGermanyVfL Stade	83km	12:15:05 h	6.775	15/25
2006-09-22	Deutschlandlauf Etappe 12 Assamstadt-Heilbronn-BiberachGermanyVfL Stade	70km	9:53:38 h	7.075	17/25
2006-09-23	Deutschlandlauf Etappe 13 Heilbronn-Biberach-MalmsheimGermanyVfL Stade	64km	8:37:01 h	7.427	16/25
2006-09-24	Deutschlandlauf Etappe 14 Malmsheim-Horb a.N.GermanyVfL Stade	57km	7:37:46 h	7.471	15/25
2006-09-25	Deutschlandlauf Etappe 15 Horb a.N.-St.GeorgenGermanyVfL Stade	60km	7:44:06 h	7.757	16/25
2006-09-26	Deutschlandlauf Etappe 16 St.Georgen-FeldbergGermanyVfL Stade	53km	6:54:50 h	7.666	16/25
2006-09-27	Deutschlandlauf Etappe 17 Feldberg-LörrachGermanyVfL Stade	62km	7:32:05 h	8.229	18/25
2006-10-15	Ems-Jade-Lauf Emden-WilhelmshavenGermanyVfL Stade	72km	8:32:04 h	8.436	43/51
2006-11-26	6h plus EllerdorfGermany100 MC	6h	51.404 km	8.567	23/35
2007-03-16	Brno Spring 48 Hour Indoor - 24h SplitCzechiaIAU BronzeSplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	24h	181.311 km	7.555	20/51
2007-03-16	Brno Spring 48 Hour IndoorCzechiaIAU BronzeVfL Stade	48h	319.290 km	6.652	14/51
2007-05-12	24h-Lauf NorderstedtGermanyVfL Stade	24h	164.330 km	6.847	3/14
2007-06-16	24 h Lauf ScharnebeckGermanyVfL Stade	24h	178.013 km	7.417	32/118
2007-07-07	Burginsellauf DelmenhorstGermanyVfL Stade / 100MC	24h	172.490 km	7.187	6/43
2007-07-29	6-Tage-Lauf ErkrathGermanyIAU GoldVfL Stade	6d	676.590 km	4.699	9/41
2007-07-29	6-Tage-Lauf Erkrath - 48h SplitGermanyIAU GoldSplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	48h	263.029 km	5.480	14/41
2007-10-14	Ems-Jade-Lauf Emden-WilhelmshavenGermanyVfL Stade / 100 MC	72km	7:58:13 h	9.034	45/64
2007-11-25	6h plus EllerdorfGermany100 Marathon Club	6h	51.404 km	8.567	18/24
2008-01-27	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyIAU BronzeVfL Stade	50km	5:20:48 h	9.352	17/23
2008-03-28	Brno Spring 48 Hour IndoorCzechiaIAU BronzeVfL Stade	48h	265.081 km	5.523	15/36
2008-03-28	Brno Spring 48 Hour Indoor - 24h SplitCzechiaIAU BronzeSplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	24h	173.010 km	7.209	12/36
2008-03-28	Brno Spring 48 Hour Indoor - 12h SplitCzechiaSplit of the race above; not counted again in the distance totalVfL Stade	12h	99.000 km	8.250	21/36
2008-05-31	Bödefelder Hollenlauf 101 kmGermany100 MC / VfL Stade	101km	13:25:43 h	7.521	57/61
2008-06-13	100 km Lauf BielSwitzerlandVfL Stade	100km	14:34:33 h	6.861	1835/2348
2008-07-05	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU BronzeVfL Stade	24h	156.005 km	6.500	17/75
2008-08-13	La Transe Gaule, Roscoff (Finistère) - Gruissan-Plage (Aude)FranceVfL Stade	1151km	6d 10:22:45 h	7.456	31/44
2008-08-13	La Transe Gaule, Etape 1 Roscoff - PlounévézelFranceVfL Stade	62km	8:01:00 h	7.734	39/51
2008-08-14	La Transe Gaule, Etape 2 Plounévézel - PontivyFranceVfL Stade	64km	8:26:14 h	7.585	41/51
2008-08-15	La Transe Gaule, Etape 3 Pontivy - GuerFranceVfL Stade	75km	9:51:47 h	7.604	32/51
2008-08-16	La Transe Gaule, Etape 4 Guer - ChâteaubriandFranceVfL Stade	67km	8:48:46 h	7.603	29/50
2008-08-17	La Transe Gaule, Etape 5 Châteaubriant - St-Georges-sur-LoireFranceVfL Stade	70km	9:37:50 h	7.269	32/50
2008-08-18	La Transe Gaule, Etape 6 St-Georges-sur-Loire - Doué-la-FontaineFranceVfL Stade	53km	6:56:13 h	7.640	35/50
2008-08-19	La Transe Gaule, Etape 7 Doué-la-Fontaine - Monts-sur-GuesnesFranceVfL Stade	58km	7:47:02 h	7.451	35/49
2008-08-20	La Transe Gaule, Etape 8 Monts-sur-Guesnes - Angles-sur-l'AnglinFranceVfL Stade	63km	8:31:36 h	7.389	34/47
2008-08-21	La Transe Gaule, Etape 9 Angles-sur-l'Anglin - St-Sulpice-les-FeuillesFranceVfL Stade	69km	9:26:15 h	7.311	31/47
2008-08-22	La Transe Gaule, Etape 10 Saint-Sulpice-les-Feuilles - BourganeufFranceVfL Stade	62km	8:37:57 h	7.182	31/45
2008-08-23	La Transe Gaule, Etape 11 Bourganeuf - PeyrelevadeFranceVfL Stade	49km	6:33:29 h	7.472	35/46
2008-08-24	La Transe Gaule, Etape 12 Peyrelevade - MauriacFranceVfL Stade	75km	10:32:15 h	7.117	36/46
2008-08-25	La Transe Gaule, Etape 13 Mauriac - JussacFranceVfL Stade	58km	8:03:17 h	7.201	29/46
2008-08-26	La Transe Gaule, Etape 14 Jussac - St-Cyprien-sur-DourdouFranceVfL Stade	69km	9:21:05 h	7.379	31/45
2008-08-27	La Transe Gaule, Etape 15 St-Cyprien-sur-Dourdou - Cassagnes-BegonhèsFranceVfL Stade	56km	7:35:25 h	7.378	31/45
2008-08-28	La Transe Gaule, Etape 16 Cassagnes-Begonhès - St-Sernin-sur-RanceFranceVfL Stade	54km	7:17:42 h	7.402	31/45
2008-08-29	La Transe Gaule, Etape 17 St-Sernin-sur-Rance - St-Pons-de-ThomièresFranceVfL Stade	70km	9:31:55 h	7.344	30/44
2008-08-30	La Transe Gaule, Etape 18 St-Pons-de-Thomières -Gruissan-PlageFranceVfL Stade	72km	9:22:57 h	7.674	28/44
2008-10-26	RöntgenlaufGermany100 MC - VfL Stade	63.3km	7:38:36 h	8.282	303/376
2008-11-22	60 km Ultramarathon EllerdorfGermany100 MC	60km	7:03:15 h	8.506	28/38
2008-11-23	6h Plus EllerdorfGermany100 MC	6h	50.093 km	8.349	25/34
2009-01-10	Aarhus 1900 24 hours Indoor RunDenmarkIAU Bronze100 MC / VfL Stade	24h	163.570 km	6.815	12/62
2009-01-25	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyVfL Stade	50km	5:27:49 h	9.151	14/17
2009-04-10	50 km 'Heiner Lauterbach' UltramarathonGermanyVfL Stade / 100MC	50km	5:45:32 h	8.682	5/9
2009-04-19	Transeuropalauf 2009 Etappe 1 Bari - BarlettaItalyVfL Stade	57km	7:19:37 h	7.780	52/67
2009-04-20	Transeuropalauf 2009 Etappe 2 Barletta - FoggiaItalyVfL Stade	68km	9:18:20 h	7.307	53/67
2009-04-21	Transeuropalauf 2009 Etappe 3 Foggia - LesinaItalyVfL Stade	52km	9:48:28 h	5.302	54/67
2009-04-22	Transeuropalauf 2009 Etappe 4 Lesina - VastoItalyVfL Stade	67km	8:36:22 h	7.785	50/67
2009-04-23	Transeuropalauf 2009 Etappe 5 Vasto - PescaraItalyVfL Stade	64km	7:27:49 h	8.575	47/67
2009-04-24	Transeuropalauf 2009 Etappe 6 Pescara - San Benedetto del TrontoItalyVfL Stade	66km	6:43:04 h	9.825	54/66
2009-04-25	Transeuropalauf 2009 Etappe 7 San Benedetto del Tronto - SiroloItalyVfL Stade	74km	9:37:43 h	7.685	51/64
2009-04-26	Transeuropalauf 2009 Etappe 8 Sirolo - FanoItalyVfL Stade	71km	10:01:55 h	7.077	41/64
2009-04-27	Transeuropalauf 2009 Etappe 9 Fano - BellariaItalyVfL Stade	72km	10:05:43 h	7.132	41/63
2009-04-28	Transeuropalauf 2009 Etappe 10 Bellaria - LugoItalyVfL Stade	65km	9:27:59 h	6.866	45/62
2009-04-29	Transeuropalauf 2009 Etappe 11 Lugo - CentoItalyVfL Stade	74km	11:46:44 h	6.282	47/62
2009-04-30	Transeuropalauf 2009 Etappe 12 Cento - OstigliaItalyVfL Stade	50km	6:52:39 h	7.270	46/62
2009-05-01	Transeuropalauf 2009 Etappe 13 Ostiglia - BussolengoItalyVfL Stade	66km	9:23:19 h	7.030	48/61
2009-05-02	Transeuropalauf 2009 Etappe 14 Bussolengo - AldenoItalyVfL Stade	76km	9:52:26 h	7.697	44/61
2009-05-03	Transeuropalauf 2009 Etappe 15 Aldeno - San MicheleItalyVfL Stade	70km	11:50:55 h	5.908	50/59
2009-05-04	Transeuropalauf 2009 Etappe 16 San Michele - SchlandersItalyVfL Stade	65km	9:13:15 h	7.049	41/58
2009-05-05	Transeuropalauf 2009 Etappe 17 Schlanders - PfundsItalyVfL Stade	64km	9:31:07 h	6.724	44/58
2009-05-06	Transeuropalauf 2009 Etappe 18 Pfunds - NassereithAustriaVfL Stade	60km	8:49:19 h	6.801	47/58
2009-05-07	Transeuropalauf 2009 Etappe 19 Nassereith - SeegAustriaVfL Stade	69km	10:20:21 h	6.674	46/58
2009-05-08	Transeuropalauf 2009 Etappe 20 Seeg - PfaffenhausenGermanyVfL Stade	65km	9:13:10 h	7.050	45/58
2009-05-09	Transeuropalauf 2009 Etappe 21 Pfaffenhausen - NattheimGermanyVfL Stade	81km	11:29:07 h	7.053	46/58
2009-05-10	Transeuropalauf 2009 Etappe 22 Nattheim - SchillingsfürstGermanyVfL Stade	81km	11:08:51 h	7.266	40/57
2009-05-11	Transeuropalauf 2009 Etappe 23 Schillingsfürst - ProsselsheimGermanyVfL Stade	82km	11:51:23 h	6.916	44/55
2009-05-12	Transeuropalauf 2009 Etappe 24 Prosselsheim - WeißenbachGermanyVfL Stade	66km	9:17:36 h	7.102	41/55
2009-05-13	Transeuropalauf 2009 Etappe 25 Weißenbach - RimbachGermanyVfL Stade	73km	10:05:19 h	7.236	42/55
2009-05-14	Transeuropalauf 2009 Etappe 26 Rimbach - WaldkappelGermanyVfL Stade	63km	8:54:57 h	7.066	44/55
2009-05-15	Transeuropalauf 2009 Etappe 27 Waldkappel - EbergötzenGermanyVfL Stade	68km	9:56:20 h	6.842	44/55
2009-05-16	Transeuropalauf 2009 Etappe 28 Ebergötzen - GebhardshagenGermanyVfL Stade	77km	10:43:01 h	7.185	44/53
2009-05-17	Transeuropalauf 2009 Etappe 29 Gebhardshagen - StüdeGermanyVfL Stade	70km	9:57:00 h	7.035	45/53
2009-05-18	Transeuropalauf 2009 Etappe 30 Stüde - BienenbüttelGermanyVfL Stade	77km	10:48:39 h	7.122	42/53
2009-05-19	Transeuropalauf 2009 Etappe 31 Bienenbüttel - TrittauGermanyVfL Stade	70km	9:42:55 h	7.205	39/53
2009-05-20	Transeuropalauf 2009 Etappe 32 Trittau - Bad SegebergGermanyVfL Stade	44km	5:59:30 h	7.344	38/53
2009-05-21	Transeuropalauf 2009 Etappe 33 Bad Segeberg - KielGermanyVfL Stade	55km	7:30:54 h	7.319	37/52
2009-05-22	Transeuropalauf 2009 Etappe 34 Göteborg - SjövikSwedenVfL Stade	50km	6:36:04 h	7.574	45/52
2009-05-23	Transeuropalauf 2009 Etappe 35 Sjövik - KvänumSwedenVfL Stade	80km	11:35:14 h	6.904	41/52
2009-05-24	Transeuropalauf 2009 Etappe 36 Kvänum - HasslerörSwedenVfL Stade	86km	12:10:35 h	7.063	42/52
2009-05-25	Transeuropalauf 2009 Etappe 37 Hasslerör - KristinehamnSwedenVfL Stade	68km	9:40:59 h	7.023	42/52
2009-05-26	Transeuropalauf 2009 Etappe 38 Kristinehamn - LesjöforsSwedenVfL Stade	85km	12:29:54 h	6.801	40/51
2009-05-27	Transeuropalauf 2009 Etappe 39 Lesjöfors - VansbroSwedenVfL Stade	65km	9:06:06 h	7.142	43/50
2009-05-28	Transeuropalauf 2009 Etappe 40 Vansbro - MoraSwedenVfL Stade	75km	10:42:47 h	7.001	39/50
2009-05-29	Transeuropalauf 2009 Etappe 41 Mora - VästbackaSwedenVfL Stade	77km	11:27:30 h	6.720	42/50
2009-05-30	Transeuropalauf 2009 Etappe 42 Västbacka - SvegSwedenVfL Stade	61km	8:46:20 h	6.954	40/50
2009-05-31	Transeuropalauf 2009 Etappe 43 Sveg - RätanSwedenVfL Stade	86km	12:18:30 h	6.987	41/50
2009-06-01	Transeuropalauf 2009 Etappe 44 Rätan - HackasSwedenVfL Stade	58km	8:12:07 h	7.071	39/50
2009-06-02	Transeuropalauf 2009 Etappe 45 Hackas - LitSwedenVfL Stade	60km	8:26:28 h	7.108	40/50
2009-06-03	Transeuropalauf 2009 Etappe 46 Lit - StrömsundSwedenVfL Stade	79km	11:29:00 h	6.880	39/50
2009-06-04	Transeuropalauf 2009 Etappe 47 Strömsund - DoroteaSwedenVfL Stade	73km	10:35:32 h	6.892	39/50
2009-06-05	Transeuropalauf 2009 Etappe 48 Dorotea - VilhelminaSwedenVfL Stade	56km	7:50:27 h	7.142	36/50
2009-06-06	Transeuropalauf 2009 Etappe 49 Vilhelmina - StorumanSwedenVfL Stade	68km	10:03:46 h	6.758	39/49
2009-06-07	Transeuropalauf 2009 Etappe 50 Storuman - SorseleSwedenVfL Stade	72km	10:30:28 h	6.852	37/49
2009-06-08	Transeuropalauf 2009 Etappe 51 Sorsele - ArvidsjaurSwedenVfL Stade	85km	12:06:48 h	7.017	40/49
2009-06-09	Transeuropalauf 2009 Etappe 52 Arvidsjaur - KabdalisSwedenVfL Stade	95km	13:47:45 h	6.886	40/49
2009-06-10	Transeuropalauf 2009 Etappe 53 Kabdalis - JokkmokkSwedenVfL Stade	60km	8:46:51 h	6.833	41/49
2009-06-11	Transeuropalauf 2009 Etappe 54 Jokkmokk - GällivareSwedenVfL Stade	94km	13:41:08 h	6.869	38/49
2009-06-12	Transeuropalauf 2009 Etappe 55 Gällivare - SvappavaaraSwedenVfL Stade	75km	11:16:48 h	6.649	41/47
2009-06-13	Transeuropalauf 2009 Etappe 56 Svappavaara - Övre SopperoSwedenVfL Stade	79km	11:27:07 h	6.898	36/47
2009-10-04	Heide-Elbe-UltralaufGermany100 Marathon Club	62km	7:35:53 h	8.160	43/48
2010-01-31	Winterlauf in Oldendorf 45kmGermanyVfL Stade	45km	5:43:38 h	7.857	6/9
2010-11-05	Berliner MauerwegTour GesamtwertungGermany100 Marathon Club	174km	22:33:08 h	7.715	28/36
2010-11-05	Berliner MauerwegTour Etappe 1 Kreuzberg - WannseeGermany100 Marathon Club	64km	8:00:00 h	8.000	33/38
2010-11-06	Berliner MauerwegTour Etappe 2 Wannsee - HennigsdorfGermany100 Marathon Club	67km	8:54:53 h	7.516	29/36
2011-04-22	Lilienthaler Passionslauf - Höftdeich UltraGermany100 Marathon Club	48.5km	5:51:56 h	8.269	8/14
2011-04-30	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermany100 Marathon Club	51km	6:34:58 h	7.747	461/549
2011-05-01	Brockenultralauf 75km Brocken-BraunschweigGermany100 Marathon Club	75km	10:31:40 h	7.124	15/15
2011-08-20	Müritz-LaufGermanyIAU Bronze100 Marathon Club	75km	8:59:38 h	8.339	101/131
2011-09-03	German 100 Mile Trail RunGermany100 Marathon Club	100mi	29:28:03 h	5.461	2/2
2011-10-08	Otterndorfer 6h Gezeiten-LaufGermanyIAU Bronze100 Marathon Club	6h	50.000 km	8.333	25/38
2011-10-08	Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf - 50km SplitGermanyIAU BronzeSplit of the race above; not counted again in the distance total100 Marathon Club	50km	5:58:45 h	8.362	25/33
2011-10-21	Hanse 100 MeilenGermanyVfL Stade / 100 Marath...	100mi	24:44:00 h	6.507	6/20
2012-01-29	Winterlauf in Oldendorf 50kmGermanyVfL Stade	50km	5:51:11 h	8.543	28/28
2012-06-22	Lange Laufnacht von Ulm 100 kmGermanyIAU Bronze	100km	14:33:13 h	6.871	103/144
2012-07-22	Baltic Run Berlin-UsedomGermany	324km	42:50:23 h	7.563	50/59
2012-07-22	Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 1 Berlin-HubertusstockGermany	63km	7:41:36 h	8.189	60/70
2012-07-23	Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 2 Hubertusstock-PrenzlauGermany	67km	8:39:04 h	7.745	55/68
2012-07-24	Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 3 Prenzlau-EggesinGermany	65km	8:37:20 h	7.539	52/64
2012-07-25	Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 4 Eggesin-UsedomGermany	69km	9:44:43 h	7.080	52/61
2012-07-26	Baltic Run Berlin-Usedom - Etappe 5 Usedom-KarlshagenGermany	59km	8:07:40 h	7.259	58/69
2012-08-25	Süntel-Trail 50 MeilenGermany100 Marathon Club	50mi	13:10:00 h	6.111	12/12
2013-04-06	Osnabrücker Piesberg-Ultra-MarathonGermany100 Marathonclub	54.3km	8:22:31 h	6.483	59/64
2013-06-15	24 Stunden von FrohnauGermanyIAU Bronze	24h	155.569 km	6.482	9/34
2013-06-29	Elbe-Lübeck-Kanal-Ultralauf (Nacht-Herausforderung)Germany	66.7km	10:22:06 h	6.433	12/15
2013-07-06	thüringenULTRA 100 kmGermany100 Marathon Club	100km	14:14:45 h	7.020	197/258
2013-08-03	Ottonenlauf auf dem SelketalstiegGermanyTuS Harsefeld	69km	9:38:50 h	7.152	79/95
2013-08-17	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyTuS Harsefeld	100mi	25:27:52 h	6.320	122/180
2014-04-19	Heidschnucken-Ultra - 111kmGermany*Stade	111km	17:34:18 h	6.317	10/15
2014-06-21	Burginsellauf DelmenhorstGermanyIAU BronzeTU Harsefeld	24h	147.126 km	6.130	16/86
2014-07-12	Watt-Moor-Ultra-60Germany	60km	8:57:11 h	6.702	13/20
2014-08-02	Ottonenlauf - Supermarathon 69 KmGermanyTuS Harsefeld	69km	9:28:34 h	7.281	64/73
2014-08-10	Jadebusen Ultra LaufGermanyTuS Harsefeld/100MC	52km	6:54:36 h	7.525	15/24
2014-08-24	Internationaler SpreelaufGermany	390.2km	2d 08:15:24 h	6.936	34/39
2014-08-24	Spreelauf Etappe 1 Berlin/Spandau-Neu ZittauGermany	51.5km	6:59:54 h	7.359	42/47
2014-08-25	Spreelauf Etappe 2 Neu Zittau-BeeskowGermany	65.6km	9:10:15 h	7.153	39/47
2014-08-26	Spreelauf Etappe 3 Beeskow-LübbenauGermany	81km	11:38:22 h	6.959	38/46
2014-08-27	Spreelauf Etappe 4 Lübbenau-SprembergGermany	73.4km	10:41:00 h	6.871	32/43
2014-08-28	Spreelauf Etappe 5 Spremberg-BautzenGermany	71.7km	10:53:33 h	6.583	35/39
2014-08-29	Spreelauf Etappe 6 Bautzen-Eibau/WalddorfGermany	47km	6:52:20 h	6.839	30/39
2015-04-12	Bilstein Ultra MarathonGermany100 Marathon Club / La...	57km	7:59:54 h	7.126	151/160
2015-05-02	Heidschnucken-UltraGermanyTuS Harsefeld/100MC	111km	17:02:20 h	6.515	12/17
2015-06-20	Burginsellauf DelmenhorstGermanyLauftreff Harsefeld	24h	147.539 km	6.147	24/119
2015-07-18	12h-Lauf am Hollener SeeGermanyLT Harsefeld/100 MC	12h	85.050 km	7.088	7/10
2015-08-01	Ottonenlauf - Supermarathon 69 KmGermanyLT Harsefeld	69km	10:30:42 h	6.564	117/118
2015-08-15	Mauerweglauf 100 Meilen BerlinGermanyLT Harsefeld / 100 Mc	100mi	28:39:08 h	5.617	191/214
2016-05-07	Heidschnucken-UltraGermany	111km	18:58:40 h	5.849	8/15
2017-05-26	SH-Supertrail (Saar-Hunsrück) - 1. Etappe Wildenburg - BraunshausenGermany	68km	11:47:00 h	5.771	65/71
2017-05-26	SH-Supertrail (Saar-Hunsrück)Germany	128km	23:15:00 h	5.505	53/59
2017-05-27	SH-Supertrail (Saar-Hunsrück) - 2. Etappe Trier - BraunshausenGermany	60km	11:28:00 h	5.233	52/62
2017-10-31	Reformationstag-UltramarathonGermany100 Marathon Club / La...	47km	7:00:00 h	6.714	15/21
2018-03-17	"2. Grüner Ring" Ultramarathon (Teil 1 / Süd)Germany100 Marathon Club - La...	51.5km	10:05:54 h	5.100	16/16
2018-04-21	Tatenberger Bucht FrühjahrsultraGermany	45.5km	6:14:12 h	7.296	7/8
2019-04-28	Bilstein Ultra MarathonGermany100 Marathon Club / Vf...	57km	6:42:58 h	8.487	49/104
2019-06-22	Heide Ultra Trail 52 kmGermany	52km	8:11:00 h	6.354	12/18
2020-06-20	Heide Ultra Trail 52 kmGermany	52km	8:25:00 h	6.178	25/34
2020-10-31	Hamburger Reformationstag-UltramarathonGermanyUltrawalker / 100 Mara...	47km	7:23:52 h	6.353	20/27