Koch, Rainer Wilfried

Born 19801998 – 2026

Events

365

305 race dates

Best pace

16.689

km/h · 2009

Best finish

1st

of 288 · 2004

Distance raced

42,260

km · splits not double-counted

Pace over time

363 of 365 results · km/h

Actual pace
Age-graded pace
Split of a race already plotted

2 results are not on this chart. They are counted in every statistic above and listed in full below — backyard ultras carry a lap count instead of a pace, which is the number that means something in that format.

Results

Results 51 to 100 of 365 for this runner, in date order. Splits of a race are indented and are not counted again in the distance total.
Date	Event	Distance	Result	Pace km/h	Placing
2003-12-13	Ancient Oaks 100 Mile RunUnited StatesLG Würzburg	100mi	21:41:00 h	7.422	1/9
2004-01-03	Recover from the Holidays 50KUnited States	50km	3:27:06 h	14.486	1/18
2004-01-10	Salem Lakeshore Frosty FiftyUnited States*Dettelbach	50km	3:35:12 h	13.941	1/57
2004-02-07	Rocky Raccoon 100 Mile Trail RunUnited StatesLG Würzburg	100mi	16:02:10 h	10.036	1/112
2004-02-15	Holiday Lake 50K++United States	50km	4:17:00 h	11.673	3/165
2004-03-13	SCMT 6-Stunden-Lauf NürnbergGermanyLG Würzburg	6h	77.866 km	12.978	2/129
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche MeisterschaftGermanyLG Würzburg	100km	7:37:00 h	13.129	5/114
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km SplitGermanySplit of a longer race in this career; not counted again in the distance totalLG Würzburg	50km	3:37:23 h	13.801	9/131
2004-03-27	Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener LaufGermanyLG Würzburg	100km	7:37:00 h	13.129	5/131
2004-04-24	Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und LandschaftslaufGermanyLG Würzburg	51km	3:28:55 h	14.647	1/288
2004-05-22	24 h Lauf HamburgGermanyLG Würzburg	24h	220.094 km	9.171	6/105
2004-05-22	24 h Lauf Hamburg - DUV DMGermanyLG Würzburg	24h	220.094 km	9.171	6/84
2004-05-28	Olympian Race - Nemea-OlympiaGreece	186km	22:28:23 h	8.277	3/60
2004-07-24	Bärenfels Ultra-TrailGermanyLG Würzburg	60km	5:58:24 h	10.045	2/44
2004-08-14	Leipziger 100 km Lauf am AuenseeGermanyLG Würzburg	100km	7:41:27 h	13.002	5/87
2004-09-05	50 km-Ultramarathon in ArnsbergGermanyLG Würzburg	50km	3:30:37 h	14.244	2/47
2004-11-14	Troisdorfer 6h-Lauf - 50km SplitGermanySplit of a longer race in this career; not counted again in the distance totalLG Würzburg	50km	3:42:51 h	13.462	6/147
2004-11-14	Troisdorfer 6h-LaufGermanyLG Würzburg	6h	77.591 km	12.932	6/156
2005-04-09	50km Rund um die Steinmühle, MarburgGermanyLG Würzburg	50km	3:28:03 h	14.420	6/117
2005-04-30	Harzquerung Wernigerode-NordhausenGermanyLG Würzburg	51km	3:53:58 h	13.079	6/343
2005-06-25	24-Stundenlauf in ReichenbachGermanyLG Würzburg	24h	166.815 km	6.951	24/108
2005-07-23	Bärenfels Ultra-TrailGermanyLG Würzburg	63km	5:32:33 h	11.367	1/55
2005-08-13	Leipziger 100 km Lauf am Auensee - 50 km SplitGermanySplit of a longer race in this career; not counted again in the distance totalLG Würzburg	50km	3:28:38 h	14.379	5/166
2005-08-13	Leipziger 100 km Lauf am Auensee - offener LaufGermanyLG Würzburg	100km	7:05:24 h	14.104	2/166
2005-08-13	Leipziger 100 km Lauf am Auensee - Deutsche MeisterschaftGermanyLG Würzburg	100km	7:05:24 h	14.104	2/129
2005-09-12	Deutschlandlauf Kap Arkona-LörrachGermanyLG Würzburg	1204km	4d 12:13:00 h	11.126	1/37
2005-09-12	Deutschlandlauf Etappe 1 Kap Arkona - StralsundGermanyLG Würzburg	58.6km	4:21:59 h	13.421	1/67
2005-09-13	Deutschlandlauf Etappe 2 Stralsund - StavenhagenGermanyLG Würzburg	85.4km	6:29:45 h	13.147	1/67
2005-09-14	Deutschlandlauf Etappe 3 Stavenhagen - PritzwalkGermanyLG Würzburg	92.9km	7:38:51 h	12.148	1/62
2005-09-15	Deutschlandlauf Etappe 4 Pritzwalk - TangermündeGermanyLG Würzburg	81.5km	6:37:01 h	12.317	1/60
2005-09-16	Deutschlandlauf Etappe 5 Tangermünde - SchönebeckGermanyLG Würzburg	84.9km	6:36:14 h	12.856	1/56
2005-09-17	Deutschlandlauf Etappe 6 Schönebeck - EislebenGermanyLG Würzburg	66.9km	5:31:24 h	12.112	1/51
2005-09-18	Deutschlandlauf Etappe 7 Eisleben - SömmerdaGermanyLG Würzburg	69.7km	6:07:23 h	11.383	1/49
2005-09-19	Deutschlandlauf Etappe 8 Sömmerda - IlmenauGermanyLG Würzburg	83.2km	7:11:46 h	11.562	1/43
2005-09-20	Deutschlandlauf Etappe 9 Ilmenau - TrappstadtGermanyLG Würzburg	57.6km	4:45:39 h	12.099	1/41
2005-09-21	Deutschlandlauf Etappe 10 Trappstadt - ProsselsheimGermanyLG Würzburg	81.5km	6:41:00 h	12.195	1/38
2005-09-22	Deutschlandlauf Etappe 11 Prosselsheim - AssamstadtGermanyLG Würzburg	83.2km	9:33:58 h	8.697	1/38
2005-09-23	Deutschlandlauf Etappe 12 Assamstadt - Heilbronn-BiberachGermanyLG Würzburg	69.6km	7:13:48 h	9.627	2/38
2005-09-24	Deutschlandlauf Etappe 13 Heilbronn-Biberach - MalmsheimGermanyLG Würzburg	64.8km	6:12:23 h	10.441	2/37
2005-09-25	Deutschlandlauf Etappe 14 Malmsheim - Horb a.N.GermanyLG Würzburg	53.7km	6:36:56 h	8.117	15/37
2005-09-26	Deutschlandlauf Etappe 15 Horb a.N. - St.GeorgenGermanyLG Würzburg	60.4km	5:44:19 h	10.525	1/37
2005-09-27	Deutschlandlauf Etappe 16 St.Georgen - FeldbergGermanyLG Würzburg	51.2km	5:44:33 h	8.916	10/37
2005-09-28	Deutschlandlauf Etappe 17 Feldberg - LörrachGermanyLG Würzburg	59km	5:06:01 h	11.568	1/37
2005-11-05	Mendon 50K Trail RunUnited States	50km	4:13:12 h	11.848	1/26
2006-03-25	Int. 50km-Lauf Grünheide/KienbaumGermanyLG Würzburg	50km	3:20:32 h	14.960	2/59
2006-04-29	Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km SplitGermanyIAU BronzeSplit of a longer race in this career; not counted again in the distance totalLG Würzburg	50km	3:32:56 h	14.089	9/231
2006-04-29	Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Offener LaufGermanyIAU BronzeLG Würzburg	100km	7:48:03 h	12.819	11/231
2006-04-29	Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Deutsche MeisterschaftGermanyIAU BronzeLG Würzburg	100km	7:48:03 h	12.819	10/193
2006-06-09	100 km Lauf BielSwitzerlandLG Würzburg	100km	7:58:14 h	12.546	8/1425
2006-06-24	24-Stundenlauf in ReichenbachGermanyLG Würzburg	24h	167.224 km	6.968	22/106

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